Ambulanta za medicinsko hujšanje, hormone in longevity
Hormoni in presnova
Zdravniško vodeno hujšanje, presnovno in hormonsko zdravje ter zdravo staranje v Velenju.
25+ let
izkušenj na področju ginekologije in porodništva
Več tisoč
opravljenih ginekoloških pregledov in ultrazvočnih preiskav
Na enem mestu
diagnostika, zdravljenje in sodobni posegi
Vsa obdobja
od prvega pregleda do menopavze in intimnega zdravja
Zakaj kljub dieti ne morem shujšati?
Posebno pozornost lahko namenimo:
- delovanju ščitnice
- perimenopavzalnim in menopavzalnim spremembam
- presnovi glukoze
- dejavnikom, povezanim z inzulinsko rezistenco
- spolnim hormonom, kadar je njihova določitev indicirana
- vplivu spanja in kroničnega stresa
- zdravilom, ki lahko vplivajo na telesno maso
Hormoni sodelujejo pri uravnavanju presnove, apetita, telesne sestave, spanja in energije
Cilj ni popravljati posameznih laboratorijskih številk, temveč prepoznati zdravstvene dejavnike, ki vplivajo na presnovo in počutje.
Hormoni sodelujejo pri uravnavanju presnove, apetita, telesne sestave, spanja in energije.
Vendar vsako pridobivanje telesne mase ni posledica hormonskih motenj.
Zato ne iščemo enega samega hormona, ki bi pojasnil vse težave, temveč ocenimo celotno klinično sliko in opravimo ciljane laboratorijske preiskave, kadar so medicinsko smiselne.
Telesna sestava je pomembnejša od same tehtnice
Dva človeka z enako telesno maso imata lahko povsem različno telesno sestavo in presnovno tveganje.
Zato nas ne zanima samo:
»Koliko kilogramov ste izgubili?«
Pomembno je tudi:
»Kaj ste izgubili?«
Pri hujšanju želimo predvsem zmanjševati odvečno maščobno tkivo ter čim bolje ohranjati mišično maso.
Zakaj pri hujšanju varujemo mišično maso?
Ob zmanjševanju telesne mase lahko poleg maščobnega tkiva izgubljamo tudi pusto oziroma mišično maso.
Zato posebno pozornost namenjamo:
- zadostnemu vnosu beljakovin
- ustreznemu prehranskemu vnosu
- redni telesni aktivnosti
- vadbi za moč
- spremljanju telesne sestave
- individualno prilagojenemu tempu hujšanja
Ohranjanje mišične mase je pomembno za: moč in gibljivost, presnovo glukoze, telesno zmogljivost, stabilnost in ravnotežje, dolgoročno presnovno zdravje, zdravo staranje.
Cilj ni samo manjše telo. Cilj je bolj zdravo, močnejše in funkcionalno telo.
Pogosta vprašanja
FAQ – Zakaj izbrati Center Doktor Kosi?
Skupaj bomo ocenili vaše zdravstveno stanje, telesno sestavo, presnovo in cilje ter pripravili individualen načrt.
Zakaj kljub dieti ne morem shujšati?
Razlogov je lahko več. Na telesno maso vplivajo prehrana in telesna aktivnost, pa tudi genetika, apetit, spanje, stres, telesna sestava, zdravila, menopavzalne spremembe ter določene presnovne ali hormonske bolezni.
Ali so za mojo telesno maso krivi hormoni?
Včasih imajo hormonske spremembe pomembno vlogo, vendar hormoni niso vzrok vsakega pridobivanja telesne mase. Zato opravimo ciljano diagnostiko glede na simptome in klinično sliko.
Kaj je inzulinska rezistenca?
Gre za zmanjšano občutljivost telesnih tkiv na delovanje inzulina. Pogosto se pojavlja skupaj s centralno debelostjo in drugimi presnovnimi dejavniki tveganja.
Kaj je visceralna maščoba?
Gre za maščobno tkivo, ki se kopiči globlje v trebušni votlini okoli notranjih organov. Večja količina centralne oziroma visceralne maščobe je povezana z večjim presnovnim tveganjem.
Zakaj je po 40. letu hujšanje pogosto težje?
S staranjem se spreminja telesna sestava, lahko se zmanjšujeta mišična masa in poraba energije, spreminjajo pa se tudi telesna aktivnost, spanec in življenjski slog.
Ali je obravnava primerna za ženske v menopavzi?
Da. Pri obravnavi lahko posebej ocenimo telesno sestavo, presnovno zdravje, menopavzalne simptome, spanje ter druge dejavnike, ki vplivajo na telesno maso in kakovost življenja.
Ali obstajajo zdravila za zdravljenje debelosti?
Da. Pri ustrezno izbranih pacientih lahko sodobno farmakološko zdravljenje predstavlja del celostne medicinske obravnave debelosti.
Ali so zdravila za zdravljenje debelosti primerna za vsakogar?
Ne. Gre za zdravila na recept z določenimi medicinskimi indikacijami. Zdravljenje zato zahteva individualno zdravniško oceno in spremljanje.
Ali pri hujšanju izgubljam tudi mišice?
Pri zmanjševanju telesne mase lahko poleg maščobnega tkiva izgubljamo tudi mišično maso. Zato posebno pozornost namenjamo prehrani, vnosu beljakovin, telesni sestavi in vadbi za moč.
Kaj pomeni longevity?
Gre za pristop k zdravemu staranju, usmerjen v čim daljše ohranjanje zdravja, energije, telesne in mentalne funkcionalnosti ter samostojnosti.
Ali lahko izmerite mojo biološko starost?
Biološke starosti ne obravnavamo kot ene same absolutne številke. Pomembnejša je celostna ocena telesne sestave, presnovnega zdravja, telesne zmogljivosti, življenjskega sloga in dejavnikov zdravstvenega tveganja.
Kako dolgo traja program medicinskega hujšanja?
Ni univerzalnega časovnega obdobja. Debelost in ponavljajoče se težave s telesno maso pogosto zahtevajo dolgoročnejši pristop z rednimi kontrolami ter prilagajanjem zdravljenja.
Center Doktor Kosi
Naročite se na individualni pregled
Če se že dalj časa spopadate s telesno maso, se kilogrami po dietah vračajo, opažate več maščobe okoli trebuha, spremembe po 40. letu ali v menopavzi oziroma vas zanimata medicinsko vodeno hujšanje in zdravo staranje, vas vabimo na pregled v Centru Doktor Kosi v Velenju.