Uroginekologija
Medenično dno
Medenično dno je sistem mišic, vezivnega tkiva in podpornih struktur, ki sodelujejo pri: zadrževanju urina in blata, podpori medeničnih organov, spolni funkciji, stabilnosti trupa. Težava ni vedno samo oslabelost. Mišice so lahko tudi: slabo koordinirane, prekomerno napete, boleče, neustrezno aktivirane.
Natančna diagnostika
iščemo vzrok težav, ne le simptomov
Individualen pristop
obravnava je prilagojena vsaki pacientki
Diskretno in zaupno
varen prostor in dovolj časa za pogovor
Na enem mestu
pregled, diagnostika in možnosti zdravljenja
Znaki motenj medeničnega dna
- uhajanje urina,
- občutek pritiska,
- prolaps,
- težave z odvajanjem,
- bolečina v medenici,
- bolečina pri spolnem odnosu,
- občutek slabše opore po porodu.
Medenično dno po porodu
Nosečnost in porod lahko vplivata na: mišice, živce, fascije, presredek, podporne strukture.
Pri nekaterih ženskah se funkcija spontano dobro obnovi.
Pri drugih ostanejo simptomi, ki zahtevajo usmerjeno obravnavo.
Medenično dno
Ni vedno samo prešibko
01
Keglove vaje niso rešitev za vsako težavo
Če je medenično dno šibko, je vadba krepitve lahko zelo koristna.
Če pa so mišice prekomerno napete ali boleče, dodatno stiskanje ni nujno prava terapija.
Zato je najprej pomembna ocena.
02
Pravilno vodena vadba
Pri stresni in mešani inkontinenci je priporočljiv strukturiran, nadzorovan program vadbe medeničnega dna, ki praviloma traja vsaj nekaj mesecev.
Pomembna sta:
- pravilna aktivacija,
- vztrajnost.
03
Biofeedback in električna stimulacija
Nista potrebna pri vsaki ženski.
Lahko pa pomagata pri izbranih pacientkah, zlasti kadar težko pravilno aktivirajo mišice medeničnega dna.
04
Medenično dno in spolnost
Prekomerna napetost ali slaba koordinacija lahko prispevata k:
- bolečini ob penetraciji,
- medenični bolečini,
- nelagodju pri spolnem odnosu.
Bolečina pri spolnem odnosu →
05
Kombinirana obravnava
Pri nekaterih ženskah je najbolj smiselna kombinacija:
- fizioterapije,
- uroginekološkega zdravljenja,
- hormonske podpore,
- regenerativnih postopkov,
- operativnega zdravljenja.
Center Doktor Kosi